美肌大国・韓国。
韓国人の肌は白く透き通るような肌で、ツルツルとしていますよね。
ニキビ・ニキビ跡に悩んで韓国の皮膚管理に通うわたしが、
クリニックから直接教えてもらった「ニキビを改善させてツルツル肌にする裏技」をご紹介します。

はじめに・教えてくれたクリニックはこちら
今回の「ニキビを改善してツルツル肌させる方法」を教えてくれたのは、韓国のカンナムにある「ウォンジンクリニック」です。
ウォンジンクリニックは美容整形外科として有名なクリニックですが、美容皮膚科もあります。
日本語通訳もいるので安心です。
ウォンジンから発売されているクリームや、フェイスパックはとても人気があり、有名人やタレントからも支持を得ています。
■公式サイト: http://wonjinbeauty.com/
■アメブロ: https://ameblo.jp/wonjinbeauty/
予約はLINEからすることができます。(LINE ID: w.japan)
とにかく保湿が大事
「ニキビができる=オイリー肌(脂性肌)」のイメージですが、そもそも肌に必要以上の脂が分泌される原因は「乾燥」にある可能性もあります。
肌が乾燥してる→必要以上に肌の脂が分泌される→ニキビができる
という悪循環が生まれているのです。
また、肌が乾燥していると傷の治りが遅くなります。つまりは、ニキビの治りが遅くなったり、ニキビ跡が残ってしまう要因にもなります。
ニキビ肌から脱却したい人は、まずはしっかり保湿をすることから始めましょう!
オススメの化粧水・保湿クリーム
■ドクダミ化粧水
どくだみとは、薬草の一種ことです。「十薬」という別名があるほど、効能の高い薬草であり肌のキメを整え、抗炎・抗菌・美白・保湿の成分が含まれています。
敏感肌にも使用することができ、ニキビ肌の人にオススメです。
ドクダミ化粧水はドラックストアで手頃な価格に手に入れることができますが、以下のリンクからも購入することが可能です。
■エンビロン
エンビロンとは、形成外科医が開発し、世界70ヶ国で販売されているメディカル発想のスキンケアブランドです。
ビタミンA(レチノール誘導体)で肌本来が持つ働きを高め、美しくするスキンケアコスメで、特にニキビに悩む方に高い支持を得ています。
ついにレベル4
#エンビロン きれて2週間きつかった😭😭これ使ってると大したことないニキビも勝手にかすかすになって消えていくからニキビの薬ぬる手間はぶけるし好き☺️🌈😂✨#environ pic.twitter.com/1SWqUhH4sk
— 市原佑梨 (@yuriichihara) 2019年4月2日
エンビロンは、取り扱いのエステサロンや公式サイトで購入することができます。
エンビロン は少し値段が高いのが難点ですが、以下の記事で安く買う方法をご紹介しています。

■プロアクティブ
ニキビといえば「プロアクティブ」というイメージがあるほど、ニキビ肌ケアに徹底されたコスメブランド。
5年連続で売上No.1の実績があり、信頼度はとても高いです。また、60日間返金保証もついておりますので安心して使えます。
購入は公式サイトや、楽天・Amazonからできます。
化粧水はコットンで拭き取るようにして塗る
韓国で有名なのが「化粧水はパタパタとパッティングするのではなく、コットンで拭き取るようにして塗る」方法だそうです。
特にニキビができやすい方は、洗顔料の洗い残しなどが肌に残っているのが原因のこともあるので、化粧水をつけたコットンで拭き取るようにすることで、ニキビができにくくなることがあるようです。
私自身も、この方法を聞いて試してみましたがニキビが出来ずらくなってビックリしています。
ビタミンCはニキビ肌には逆効果?!
日本では、ビタミンCを塗るコスメが多くありますが、韓国の皮膚科ではビタミンCを肌に塗ることはニキビ肌の人にはオススメしないとのことでした。
塗るビタミンCはニキビとの相性がよくないようです。(そういえばですが、ビタミンC原液を肌に塗った時にニキビが悪化しました *個人の経験談です。)
ただし、食べ物やドリンク・サプリメントなど内側からのケアは効果的なので、ニキビ肌の人は外側からではなく内側からがケアするのがオススメとのことです。
ニキビ肌には美顔器の高周波は逆効果、イオン導入でしっかり保湿
肌質ケアに美顔器を使う方も多くいるかと思いますが、韓国の皮膚科では「高周波は逆効果なのでオススメしない」とのことでした。
「ニキビは肌が炎症している状態=熱をもっている」ので、温めてしまうと逆効果とのこと。
しかし、保湿はしっかりしたほうがいいのでイオン導入をオススメするとのことです。
韓国で教えてもらったツルツル肌にする裏技・まとめ
私の悩みが、ニキビ・ニキビ跡だったので、こちらを教えてもらったのですが、ビタミンCがニキビとは相性良くないの初めて知ったぞー😱😭(飲むビタミンCは良い)
— あくまちゃん😈👠@美の旅 (@foxxi_beauty) 2018年7月10日
今回韓国の皮膚科で教えてもらったニキビ肌の対策方法は、はじめて聞くものばかりで目からウロコでした。
日本と韓国とでは、肌ケア方法が少し異なることも実感しました。
教えてもらった方法を実践してみたところ、たしかにニキビが出来ずらくなりました。
ただし、人によって肌質など異なりますので、合う・合わないがあるかと思います。あくまで自己責任でお試しください。
ぜひ韓国人のような、ツルツル美肌を手に入れましょう!

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